O ômega 3 é uma gordura poli-insaturada não produzida no organismo
humano porém protege o nosso corpo de:
1 - Doenças cardiovasculares
2 - Câncer
3 - Qualquer tipo de inflamações
4 - Aumenta a imunidade
5 - Coadjuva para o emagrecimento
6 - Faz bem para o cérebro
7 - Problemas de memória
8 - Capacidade de aprendizagem
9 - Raciocínio
10 - Declínio mental
11 - Diminuição do
estresse
12 - Combate a TPM
13 - Ajuda na
manutenção dos níveis de testosterona para melhor desenvolvimento muscular.
14 - Coração
15 - Diminuir o
VLDL, o LDL e o colesterol total
Os valores elevados do VLDL e do LDL é que levam ao acumulo de
gordura nas artérias aumentando o risco de doenças no coração.
16 - Ajuda a reduzir
os triglicerídeos
17 - Reduz a pressão
arterial
18 - Diabetes
19 - Acidente Vascular Cerebral (AVC), também conhecido
popularmente como derrame
20 - Artrite reumatoide
21 - Asma
22 - Síndromes inflamatórias intestinais (colites)
23 - Alergias
Mas para adquirir ômega 3 no
organismo (conforme dito nosso corpo não possui) é necessário fazer o uso de
suplementação. Por isso o Óleo de Avestruz Só-premo que possui os ômegas 3, 6,
7 e 9 é tão comprado e utilizado hoje em dia.
Ficamos por aqui, até o
próximo post.
